Programme n°2 · Compétition

Aborder le jour J plus sereinement

La compétition, c’est le moment où tout se concentre : des mois de travail, des attentes, de la pression. Le programme Compétition vous offre un temps dédié pour aborder l’échéance dans les meilleures dispositions.

Sportif assis dans un vestiaire, yeux fermés, concentré avant une compétition

Dans les jours qui précèdent

Sommeil plus agité la veille, déplacements, attente, enjeux : l’approche d’une compétition sollicite autant la tête que le corps. Le programme s’installe dans ces jours-là, à votre rythme.

  • Un temps de détente dans les jours qui précèdent l’échéance.
  • Un accompagnement calé sur votre calendrier de compétition.
  • À distance, la séance vous suit : en stage, à l’hôtel, à l’étranger.

Le jour J

Chaque sportif a son rituel. L’accompagnement Vibratio s’y intègre simplement, sans rien bousculer de votre routine ni de celle de votre staff. [TONI : décrire ton programme « jour de compétition » avec tes mots — en ressenti, sans promesse physiologique ni chiffre de performance]

Et après ?

Une fois l’épreuve passée, place à la récupération : c’est le troisième temps de l’accompagnement. Découvrir le programme Récupération.

Vos questions

Est-ce que cela remplace la préparation mentale ?

Non. La préparation mentale est un métier à part entière, exercé par des préparateurs mentaux. La biorésonance peut s’envisager comme un complément bien-être, avec ses propres limites : elle ne se substitue à aucun accompagnement spécialisé.

Peut-on prévoir une séance la veille ou le jour même ?

[TONI : ta pratique — à quel moment tu places la séance par rapport à l’épreuve]

Cela améliore-t-il les performances ?

Nous ne promettons aucun gain de performance. L’objectif est votre confort : vous sentir prêt, aborder l’échéance plus sereinement.

Votre prochaine échéance se prépare maintenant

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